亚洲精品第一国产综合麻豆,国产成人A在线观看网站站,成人无码网WWW在线观看


    產逅修復 必要性

    催乳、通乳、回乳 | 治療月子病 | 骨盆修復 | 滿月發汗


    1、 產后恢復是女人的第二次生命!

    生產時期,女人的身體就好像一個打開的大門,可以把產前長期以來積累的多余的積水和毒素(這也是產后發胖的主要原因)排出體外,然后通過正確的補養使你的身體更健康。在這段期間你能夠有效的改善自己的身體狀況,但是,如果這期間沒有好好的調養,將為你的身體留下隱患。所以,這段時間,也被喻為女人的第二次生命!第二次生命帶給我們的,除了身體結構上的重新構建,更有心理上的再認識。特別是在身體結構上,我們的皮膚、骨骼及體內的很多器官都要經受一次嚴竣的考驗。從懷孕時的害喜、妊娠斑、妊娠紋,到生產時的陣痛而產生的骨架張力,再到產后的子宮復舊、身體恢復等等,無不讓人感覺這是一次人生的歷煉,一次脫胎換骨的歷煉。



    2、 為什么要做產后修復?

    產后1-3個月是婦女心理最脆弱、生理最虛弱的時期,這段時間的恢復好壞關系到終生健康。專家調研發現,中國女性的很多疾病是因產后恢復不全留下的隱患,而中國傳統的家庭式“坐月子”對產婦的身體恢復存在諸多不利。調查表明,生產后缺乏調養的產婦,其體重尤其是腹部不易恢復,乳房疼痛,脫發,便秘的發生率高達22%,頭暈頭疼的比例增加30.5%,胃不適增加16.5%,心悸者增加22.7%,最嚴重的是各類疼痛癥。大約增加了30%。



    3、 產后恢復主要有哪些內容?

    1、基礎調理:從根本上調理人體體質,恢復氣血運行能力,為產后恢復提供必需的保障,使體質達到最佳平衡。如疏經通絡,補氣養血,肝腎保養、心肺調理、卵巢保養等。2、清瘀排毒:清除產后身體內的殘留毒素,打通人體正常代謝通道,消除產后問題隱患保障產后健康。如清宮排瘀、潤腸通便、降脂排毒、排除殘乳等。3、體形恢復:恢復肌體損傷,恢復全身體形。防止懷孕、生產過程中造成的各種肌體損傷蔓延,使身材恢復到孕前水平。如修身減脂、胸部保養、除妊娠紋等。4、體質恢復:恢復因孕、產、乳而受影響的器官,在各器官恢復的同時,恢復其即有功能,使人體達到動態平衡。如子宮復舊、生殖美療、全身酸痛、體虛體弱等。



    4、 什么時間是產后恢復的最佳時機?

    產后恢復分為3個重要階段:黃金期產后42天—6個月內,屬于產后恢復的黃金期。此時,產后的身體最為脆弱,各項身體指標均處于嚴重失衡狀態,如果在這段時間內,氣血得不到恢復,殘留毒素就無法有效清除,很容易拖延惡化成為各種疾病。理想期產后6個月至一年半以內,屬于產后女性的理想恢復期。經過黃金期的恢復,毒素已經基本清除,本身的氣、血恢復也已基本完成,處于恢復肌體損傷的最佳時機。有效期產后一年半至三年內,屬于產后女性的恢復末期。在這個階段,應進行綜合調理,使身體機能達成最佳平衡,平穩過度到正常生活階段。

    頂部
    国产制服丝袜亚洲日本在线,亚洲国产综合久久无码中文,亚洲中文字幕乱码无码一区二区,欧美极品少妇XXXXⅩ,一级免费片 亚洲AV成人片无码WWW А√天堂中文最新版资源 亚洲欧洲日产国码无码AV一 国产裸拍裸体女网站链接在线观看,欧美人与禽交片在线观看,亚洲一区二区三区中文字幕一本,美女不遮不挡18禁裸体看尿口,中文字幕精品一区二区三区-老狼 日韩人妻无码精品久久影院,亚洲AV无码AV日韩AV综合区,一道在线中文一区二区三区,天天做天天欢摸夜夜摸狠狠摸,久久婷婷五月综合色一
    满洲里市 龙井市 沧州市 双鸭山市 绍兴市 永和县
    乐陵市 定南县 葫芦岛市 栾城县 巫山县 荥经县
    杭州市 河北区 蒲城县 休宁县 崇州市 福海县
    泛站蜘蛛池模板: 嘉峪关市| 名山县| 巫溪县| 抚州市| 三河市| 合阳县| 日照市| 柘荣县| 淮滨县| 长泰县| 冷水江市| 同江市| 万载县| 镇安县| 华安县| 图木舒克市| 惠安县| 江达县| 阿克苏市| 东乌珠穆沁旗| 耿马| 伊春市| 会宁县| 台南县| 贵溪市| 威远县| 金沙县| 洞头县| 邳州市| 中宁县| 伊春市| 当涂县| 祁连县| 昭觉县| 乌海市| 垦利县| 调兵山市| 扶沟县| 绥芬河市| 岳阳县| 阳新县|